Døgnrytme

[Pyro]

Garantert ingen dritt tradisjon!

[agklausen]

Back on topic: Er det bare jeg som ikke trenger så mye søvn på sommeren?

[elinms]

Føles mye lettere å stå opp tidlig når sola også er oppe, og jeg merker at jeg også trenger mindre søvn etter nattvakt. Her om dagen gikk jeg fra nattvakt og tok et bad i Baneheia på vei hjem. Det var absolutt forfriskende, og kan anbefales.

[pissboy]

Endelig inne i en litt bedre og mer fornuftig døgnrytme.

[agklausen]

Hva er en bedre og mer fornuftig døgnrytme? I forhold til hva, liksom.

[pissboy]

Mer fornuftig døgnrytme er å være i seng før klokka 24, sover før klokka 0100. Iforhold til å legge seg klokka 0300 og KANSKJE være i søvn før klokken 0400.

[agklausen]

Hmm.... Når står man opp dagen etter da? Jeg fant ut på vgs at det faktisk er gunstig å stå opp tidlig i helgene også for å få gjort ting. Noe som forsåvidt gjelder på et ganske gjengs grunnlag.

[pissboy]

Det kommer jo litt ann på når skolen begynte. Men møtte alttid på skolen om den så begynte klokken 8 på morgenen eller 16 på ettermiddagen. Men hvis det ikke var noe spess kunne det variere men som oftest våkna jeg i tolvtia.